Passionnée par le potentiel humain, la pleine conscience et les approches corps-esprit, j’accompagne depuis 8 ans les personnes vivant du stress, de l’anxiété et des douleurs chroniques. Ma démarche inclut les soins de massothérapie, de polarité et de craniosacré biodynamique dans une écoute profonde du corps et de l’âme.

Mon souhait est d’offrir un espace bienveillant de non-jugement et de totale acceptation pour se déposer, s’accueillir et s’ancrer.

Ce qui m’inspire : apporter du sens en faisant le pont entre le corps et l’esprit, entre le conscient et l’inconscient, relier le physique, l’émotionnel et le spirituel pour créer de l’espace, libérer les blocages et laisser la Vie circuler pleinement en soi.

Mon premier contact avec les bienfaits du toucher date de l’enfance. Ma mère souffrait de migraines à l’époque et la masser soulageait ses maux de tête. Spontanément, c’est devenu un rituel qui comblait mon besoin d’aider et ce fut ma première expérience avec le pouvoir bénéfique des mains et de la présence.

Les études et le travail qui s’ensuivit m’ont menée vers un parcours de 10 ans dans le monde corporatif. Cela m’a permis de faire l’expérience de toute l’étendue de la vie en entreprise, du plaisir de se réaliser et des rencontres inspirantes jusqu’à la pression, au stress quotidien et à l’anxiété de performance. En parallèle, je n’ai jamais cessé de me questionner sur le sens de la vie et de la nature humaine. Les lectures, de multiples ateliers puis les rencontres avec des thérapeutes ont nourrit cette recherche de sens et de bien-être. Le souvenir des mains qui soulagent a peu à peu refait surface. Et le besoin de mettre mes mains et ma présence au service de l’autre s’est réveillé.

En 2012, j’ai effectué le tournant qui m’a amenée à étudier la massothérapie, puis l’approche craniosacrée biodynamique, la méditation de pleine conscience et de multiples formations continues pour approfondir mon ressenti et ma présence. L’approche que je propose est avant tout dans l’écoute, la bienveillance et la création d’un espace de sécurité et de support pour que la personne puisse se déposer et relâcher profondément. J’offre un espace de confiance pour accompagner la résolution des traumatismes inscrits dans le corps et pour faire émerger et propager la santé et le bien-être toujours présents au plus profond de l’être. Mon travail vise principalement à aider le système nerveux à retrouver équilibre et fluidité pour mieux faire face aux défis quotidiens, mais surtout pour libérer les résistances et reconnecter avec la Vie en soi.

Je pratique à Montréal dans le quartier Villeray, en bureau privé.

« À l’intérieur de vous se trouve un sanctuaire de quiétude dans lequel vous pouvez vous retirer à n’importe quel moment et être vous-même. »
Herman Hesse

Découvrez le détail de mes formations ici :

• Tissus profonds – Approche intégrée de la thérapie posturale par Glen Morris – Institut Kineconcept (2019)
• Sonologie, pratique des diapasons thérapeutiques – Institut Medson (2018)
• Les bases de la médecine chinoise et l’énergétique des plantes, FloraMedicina (2018)
• Healing early developmental trauma (Soigner les traumatismes de développement, une approche biodynamique) avec Myrna Martin, RN, MN, RCC, RCST® (2018)
• Craniosacré biodynamique – Institut de craniosacré biodynamique – Montréal (2016-17)
• Sonic body – Sound Healing in Relation to Body Work (formation en diapasons thérapeutiques avec Dr John Beaulieu), Center for Advancement of Therapeutic Arts – NewYork (2017)
• Technique Bowen 1, Académie Internationale des Méthodes Thérapeutiques Contemporaines, Montréal (2016)
• Travail péri-articulaire, Kiné-concept, Montréal (2015)
• Thérapie crânienne intégrée 1, Kiné-concept, Montréal (2015)
• Thérapie viscérale intégrée, Kiné-concept, Montréal (2015)
• Fasciathérapie intégrée 1 et 2, fascia facial, Kiné-concept, Montréal (2015)
• Introduction à la Méditation Vipassana, Centre de méditation Vipassana du Québec, Montebello (2014)
• Toucher thérapeutique, Centre intégral – Jean-Marc Girard Montréal (2014)
• Réflexologie plantaire, Guijek, Institut québécois pour la santé intégrale – Montréal (2014)
• Massage californien, Guijek, Institut québécois pour la santé intégrale – Montréal (2014)
• Thérapie par la polarité, Guijek, Institut québécois pour la santé intégrale – Montréal (2013)
• L’art de la méditation, Dr Robert Béliveau 2013 – Eastman